Meditar no es algo esoterico, extraño o religioso

«Meditar es un proceso normal, meditar no es algo esoterico,extraño o religioso, aunque el proceso biopsicologico de la meditación pueda tener trascendencia espiritual.» Dr. Daniel Lopez Rosetti. Foto de Spencer Selover en Pexels Más que ponerme a darte un paso a paso...

El secreto de la felicidad en 3 min 10 seg

Me encuentro en facebook esta entrevista a Ciro Gaona, neurólogo, por el acento venezolano, buena Venezuela !! Cuando conozco propuestas como esta, me gusta profundizar, “Al César lo que es del César” jejeje. Y el que busca encuentra.  Encuentro  esta...

Meditar en 1 minuto

SImple explicación en especial para aquellas personas que no tenemos el tiempo o la paciencia ! O tener la luna en un signo de fuego ……asidesimple 🙂 Me encantó la propuesta de llegar a meditar en un solo instante, haciendo de ese instante algo continuo....