Amigo…..

Este fín de semana, sep 17, celebramos en Colombia el día del amor y la amistad, lo que en otros países mayormente se conoce como San Valentín. Una celebración normalmente asociada al amor romántico o de pareja. Sin embargo es también la oportunidad de celebrar a...

Funcionan o no funcionan los biorritmos ?

El pasado 26 de mayo corrí los Allianz 15k .. la mancha “azul” y yo corri de “cafe”. Ese día quise hacer una prueba más de tantas que hago, validar la teoría de los biorritmos. Te pongo en contexto Llevo cerca de 18 meses corriendo entre 2 y 3...