2013_05_26_15k_02El pasado 26 de mayo corrí los Allianz 15k .. la mancha “azul” y yo corri de “cafe”. Ese día quise hacer una prueba más de tantas que hago, validar la teoría de los biorritmos.

Te pongo en contexto Llevo cerca de 18 meses corriendo entre 2 y 3 veces por semana, más por recuperar y mantener un estado físico, especialmente en cuanto a elasticidad, ya que hasta hace 18 meses, estaba sufriendo episodios de lumbalgia con cierta periocidad… santo remedio !! una vez empece con la rutina física.. no he vuelto a tener episodios :). .así que es cierto: el ejercicio fisico tienes sus ventajas.

Simúltaneamente he hecho algunas constaciones con los biorritmos en especial el ciclo físico, ya que el emocional e intelectual los tengos más que verficados. Los biorritmos, a mi modo de ver, son medidas de las tendencias de las actitudes “energeticas” que poseemos los seres humanos. Tiene sentido ya que son medidas ciclicas, y es muy simple de constatar hay dias que nos sentimos mejor que otros días.. OJO los biorritmos ayudan a entender esto pero no son la “panacea” para explicarlo todo !!!!

Que paso el 26 de Mayo ? Yo sabia que estaba en un periódo bajo.. los 3 ciclos principales (estaban abajo, existen otros 7 ciclos medibles).. asi que me dije bueno nos vamos a exigir, llevo un buen tiempo entrenando, conozco esta info, me programo mentalmente y “no dejo” que las medidas biorritmicas influyan….  Bueno 1 hora 36 minutos, termine !!! pero termine mamadooooo (mamado= expresión colombiana para referirise a cansando, extenuado, etc) bueno es normal, terminar cansando, pero sabía que no había dado mi mejor rendimiento, llevo varios meses registrando mis tiempos y sé que puedo dar más.. uhmmmm tendrian que ver los biorritmos ? en esta ocasión si lo creo…

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De todas formas hay más variables que analizar y tengo otras reflexiones, pero la tendencia esta siendo clara….

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Y una ultima cosa super exacto el chip oficial de la carrera, tuve una diferencia de solo 9 milesimas de segundo con el registro que hice con mi movil, use el Sports Tracker para Android

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asi de simple ?